Консультации по питанию в Фитнес-клубе DDX Fitness

Наше здоровье прямым образом зависит от того, какую пищу мы едим. Проблема несбалансированного питания сегодня беспокоит все больше людей, и изучает ее наука нутрициология. Многие в стремлении сбросить избыточный вес прибегают к страшным диетам, исключают из рациона большое количество продуктов, но ситуация не меняется, более того, начинает страдать желудочно-кишечный тракт. В сложившейся ситуации нужно обратиться за консультацией к специалисту на предмет правильного питания: изучив ваш частный случай, он сможет сформировать план действий, определить вашу суточную норму потребления калорий, БЖУ и составить корректное меню, включающее в себя все нужные полезные элементы.