Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Гагарина

Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Гагарина стойко трудится над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день предлагается много способов, как поддерживать своё тело - внешний вид и самоощущения - в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки - фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа - это свой комплекс движений и конкретная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят тренеры по танцам - настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. Вам хочется двигаться уверенно и красиво и при этом ритмично? Тогда вам точно к нам! Мы преподаём зумбу! Мы с удовольствием обучим технике движений и, конечно, артистизму.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения - занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес - чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее добивались нужного результата. Персональный тренер - это наилучший выбор! Такой специалист старается аккуратно контролировать вас и то, правильно ли вы проделываете то или иное упражнение. Бесценный плюс - возможность менять время тренировок именно под вас.

После тяжёлого дня врачи рекомендуют снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская баня идеально подходит для любителей высоких температур и сухого воздуха. И, пожалуйста, не переусердствуйте - не задерживайтесь надолго внутри. Поклонникам восточного колорита мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Стопроцентная влажность и новые ощущения гарантированы! Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите пролонгированный эффект, вам следует периодически баловать себя таким образом!

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness на улице Гагарина. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы особенностей вашего организма. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!