Свободные веса в Фитнес-клубе DDX Fitness Омск Фестиваль
На сегодняшний день тренажерные залы в большинстве своем имеют разнообразный выбор оборудования для тренировок, были сконструированы тренажеры для любых групп мышц, но что-то остается неизменным — использование свободных весов, наиболее известны среди которых штанги, гантели и гири. Значительный плюс отягощений со свободным весом заключается в суммарной нагрузке на все группы мышц одновременно, иными словами, во время подобной тренировки задействуются основные, вспомогательные мышцы и мышцы-стабилизаторы. Подъемы штанги или гирь способствуют увеличению силы и массы, а также совершенствуют координацию движений.
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Аэробика
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Зумба
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Тренажёрный зал для мужчин
уточняйте по телефону
Женский фитнес
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (991) 852-80-...
Показать