Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Омск Дом Туриста

Фитнес-клуб DDX Fitness Омск Дом Туриста приглашает посетить финскую сауну. Особенностью такой парной является низкая влажность и высокая температура воздуха (около 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо воздействует на физическое и душевное состояние: улучшается кровообращение, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки, ускоряются обменные процессы и проходит стресс. Если вы посещаете сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более четырех минут, потому как к жару надо привыкать постепенно.